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健康的女性最好不要長期、大量飲用四物飲，或食用四物、八珍等藥膳，以免增加乳房病變風險。

雙和醫院傳統醫學科主治醫師李彩鳳表示，有些女性習慣飲用四物飲飲品，或吃些四物、八珍補品，希望讓胸部更飽滿，對氣血不足者，四物、八珍等的確有助促進氣血循環，氣血循環好，往往最先顯現於胸部，但身體健康的人要避免長時間食用四物、八珍補品，或長期飲用四物飲，有人一喝就是兩、三年，可能增加乳房纖維囊腫、乳房良性、惡性腫瘤風險。

胸部豐滿、健康與否和肝經、胃經大有關係。李彩鳳醫師解釋，氣血循環不好、氣血不足，都容易影響胸���發育。舉例來說，部分求診患者生活、心理壓力大，常晚睡，平常因節食減重而營養失衡，這樣的生活習慣容易讓肝氣、肝血不足、不順，自然會影響到胸部外觀。生活習慣不改，就算用藥、針灸，豐胸效果還是非常有限。

健康的人想豐胸，醫師建議可以多按摩胸部，從兩乳中的壇中穴順著乳房下緣，一路按摩到背後天宗穴，不但可以刺激穴位，也可以促進局部血液循環。健康者豐胸方法以按摩為主，不一定非得吃藥、針灸，氣血不足、身體虛弱的人才需要接受藥物、針灸治療、調養。

李彩鳳醫師指出，氣血不足的患者想豐胸可依月經周期調養身體，月經來之前，治療方向以疏通氣血、補氣、補腎陽為主，月經來時就好好休息，經期過後，調理重點放在補血、補腎陰。

醫師提醒，想豐胸的人飲食口味最好不要太重、太極端，避免食用太鹹、太辣、太甜、太酸等重口味食物，因為這類食物容易傷害脾胃，影響腸胃吸收，導致營養不均衡，胸部外型自然也會到牽連。

【記者蘇湘雲／台北報導】類風濕性關節炎患者最好別碰補品，以免病情惡化。中醫師方志男提醒，類風濕性關節炎患者發病時，往往免疫力過亢，若貿然食用當歸、黃耆等補品，可能讓免疫力過亢現象更嚴重，導致病情加重。臨床上看有罹病家長為兒女燉補品，結果補品沒吃完，家長怕浪費就把補品吃光光，隔天關節就腫脹、疼痛。

醫師說明，類風濕性關節炎患者可能正在服用免疫抑制劑等控制病情，一吃補藥，容易讓免疫系統過度亢奮，藥效就會大打折扣，因此患者在服用中藥前一定要先請教專業醫師，以免藥物互相衝突，影響治療成效。

類風溼性關節炎患者也要盡量避免食用重口味食物，方志男醫師舉例，有些患者只吃一片三角形披薩就發病，也有患者飲用咖啡，或吃碗清冰後，關節便開始腫脹不適。

治療類風濕性關節炎除用藥、針灸外，有些醫師也會放血幫助帶動血液循環，方醫師強調，放血時取穴很重要。

另外，有些患者長期服用類固醇藥物、消炎止痛藥、免疫抑制劑等，免疫力容易減弱，形成虛寒體質，最近天氣逐漸轉涼，身體血液循環變差，使得發病風險大增。

方志男提醒，使用中藥時西藥不可貿然停，如類固醇藥物突然停用會出現「反跳現象」，使病情失控；要觀察發炎指數穩定後，與醫師溝通慢慢減藥，以減少副作用傷害。

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