高血壓學會表示,孩童時肥胖在成人後患高血壓機率增八倍,在同血壓數值下,亞洲人中風發生率是西方二倍,但民眾認知率只六十三%。熟記居家量測七二二口訣有助高血壓早期防治。
根據世界心臟聯盟(World Heart Federation,WHF)預估,二○二五年時,全球罹患高血壓人數將增加到十五億人,超過六十%在亞洲。因此今年首次在台灣舉辦的第八屆亞太高血壓學術會議以「高血壓、代謝症候群及其防治」,強調高血壓早期防治的重要。
台灣高血壓學會秘書長王宗道表示,高血壓控制很重要,與肥胖和代謝問題有關,孩童時期肥胖容易在成年時期發生高血壓,約是一般孩童的七至八倍,但這可矯正,青春期若能瘦下來,成人時發生高血壓機率也會下降。
王宗道表示,由於健保制度下的醫療普及化,台灣中風死亡率自一九八○年代開始即逐年下降,至今降低到四十%,但台灣民眾對高血壓認知率占六十三%、接受治療率五十八%,這表示九成會去治療,但控制率只有卅%。
台灣高血壓學會推出「七二二」居家血壓量測口訣,連續量測「七」天,每天早、晚各「兩」次,間隔一分鐘量一次,把兩次的數值相加平均。扣除第一天數值後,再將所有數值取得平均值。
以下文章來自: http://tw.news.yahoo.com/熟記722-防治高血壓-155904589.html
我上個月去隆鼻,好痛好痛,我媽為了補償我帶我去澎湖民宿玩,澎湖那邊木業、地板、實木地板業者很多,尤其水電商、酒商都很誇張,不像之前在清境民宿那樣的"清淨",讓我以為是來應酬的。就連我姊夫經營的小琉球民宿,種負責介紹女傭、外勞、看護的人力仲介公司請她們的外勞搬過去的,還差點撞到神桌、神尊害我姊夫氣到不行。講到這個,之前我三姑投資溪頭住宿也被騙,那邊的防水施工做得有夠差,還得派漏水處理專業人士來弄,最後所有的髒亂還要台北清潔公司來掃,台北清潔公司雖然很快整理完,卻還是花了不少錢,害我三姑不能再投資綠島民宿。那種紙木箱、紙棧板這種東西,尤其紙木箱這種遇水就爛的東西最好不要拿來裝輕鋼架之類的物品,我姊夫也差點被這害到要跳杉林溪,話說他上次還問我杉林溪住宿、溪頭民宿有什麼差別,真是敗給他了。看他最近那麼慘,我就去幫他買了一個用t5燈具做的超強手電筒,讓他可以帶顧客出去夜遊,希望他不要夜遊到台北看護、台北看護中心這種地方才好,那邊可是越遊越驚悚的地方呢。除了水電材料怪怪的,連衛浴設備都髒到不行,感覺就是有阿飄那種FEELING。
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